Чтобынарушитьмонотонностьработыиустановитьбалансмеждусидячимобразомжизниифизическимздоровьем,ежемесячныемероприятияорганизуютсявпервуюпятницукаждогомесяца。

Когдаистекаетперваяпятницаавгуста,наступаетденьактивногоотдыха。На этот раз мы решили пройти 10 километров。

походначнется4чвасадняидлитсяпримерно4часа。наши8путешественниковвращаютсявокругпригородовСямынь,прогуливаясьпоскользкимпроселочнымдорогамбезтротуаров,череззаболоченныйпаркслабиринтомдеревянныхмостов,тихийяхт-клуб,переполненныепляжи,великолепныемостыитенистые,усаженныедеревьямитротуары。

вконцеднямынасладимсяроскошнымужиномизморепродуктов。Какчудесно!

Послеизбавленияотусталостимыубеждены,чтоэтоорганизованноеупражнениеможетпомочьвборьбессидячейболезньюилибездействием,оставатьсяздоровымиулучшитьотношениямеждуколлегами。нам всем это нравится。